PEC19 - Pleine conscience et alimentation - niveau 2

Formation créée le 03/02/2025. Dernière mise à jour le 19/08/2025.
Version du programme : 1
Taux de satisfaction des apprenants
9,3/10 (36 avis)

Prochaine date

04/12/2025

Type de formation

Formation mixte

Durée de formation

14 heures (2 jours)

Accessibilité

Oui

PEC19 - Pleine conscience et alimentation - niveau 2


Formation présentielle ou à distance (selon les sessions)

Version PDF

Objectifs de la formation

  • Démontrer l’intérêt de la pratique de la pleine conscience pour accompagner le repas du patient
  • Déterminer des outils adaptés dans le cadre des compulsions alimentaires
  • Organiser une prise en charge diététique utilisant la pleine conscience pour le patient

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Diététiciens-nutritionnistes
  • Professionnels de santé
  • Collaborateurs concernés par le thème
Prérequis
  • Avoir suivi la formation PEC09 (niveau 1)

Contenu de la formation

APPROCHE THEORIQUE ET RETOUR D’EXPERIENCES
  • Rappels sur les points vus au niveau 1 en fonction des retours d’expérience du groupe et des difficultés rencontrées dans la pratique : o Des exercices o Des méditations Les exercices et méditations seront systématiquement guidés par le formateur puis par les apprenants pour commencer à ancrer ses pratiques…
LES EXERCICES
  • Accompagnement du repas de l’avant repas au dessert
  • Le corps en mouvement
  • Comment mangions-nous étant enfant ?
LES MEDITATIONS : NOUVELLES ET INDISPENSABLES
  • La gratitude pour le corps
  • La nourriture et l’humeur
  • La bienveillance
  • La montagne…
APPROFONDISSEMENT SUR L’INTERET DE LA PLEINE CONSCIENCE ET LES COMPULSIONS ALIMENTAIRES
  • Visiter les sensations corporelles
  • Deux exercices pour faire une pause dans l’envie irrépressible

Équipe pédagogique

Responsable Pédagogique : Pamela HADDAD : Chargée de formation Nutrition Clinique / Profil de l'intervenant : Formateur spécialisé en pleine conscience

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Evaluation des prérequis : Quiz de 10 questions sur vos connaissances préalables
  • Evaluation des attentes : Questionnaire de préformation et tour de table en début de formation
  • Evaluation de la progression pédagogique en cours de formation : questions orales ou écrites, mises en situation, analyse de cas...
  • Evaluation des acquis de formation : Quiz d'évaluation des acquis en début et en fin de formation
  • Evaluation de la satisfaction : Questionnaire d'appréciation à chaud et à froid
  • Feuilles de présence, délivrance d'un certificat de réalisation et d’une attestation de fin de formation

Ressources techniques et pédagogiques

  • Alternance de méthodes pédagogiques : apports de connaissances, exercices pratiques, études de cas, réflexion, analyses et échanges d’expériences
  • Document pédagogique remis à chaque participant
  • Formation susceptible d'être pris en charge par le FIFPL

Qualité et satisfaction

Taux de satisfaction des apprenants
9,3/10 (36 avis)

Lieu

SSHA-ISA 16A rue de l'Estrapade 75005 PARIS

Capacité d'accueil

Entre 4 et 15 apprenants

Accessibilité

Si vous êtes en situation de handicap, notre équipe pédagogique se tient disponible pour vous accompagner à tout moment de votre formation. N’hésitez pas à nous contacter au 01 43 25 11 85, nous nous efforcerons de mettre tout en œuvre pour vous faciliter l’accès et le suivi de votre formation. Nos locaux sont en conformité avec la réglementation PMR.

Prochaines dates

11 places restantes PEC19A - Pleine conscience et alimentation - niveau 2
du 04/12/2025 au 05/12/2025 distance
15 places restantes PEC19B - Pleine conscience et alimentation - niveau 2
du 03/12/2026 au 04/12/2026 distance