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La formation au cœur des métiers de l'alimentation

LIB04 - Diététique du sportif

Formation présentielle
7 heures (1 jour)
À partir de 330 € HT Préinscription
Représentation de la formation : LIB04 - Diététique du sportif

Les certifications de notre organisme de formation

QUALIOPI OPDC Datadocké

Certifié Qualiopi pour la catégorie d'actions de formation - Habilité OPDC pour les professions paramédicales et référencé Datadock

Formation créée le 16/02/2021. Dernière mise à jour le 21/06/2021

Programme de la formation Version PDF

Objectifs de la formation

  • Identifier les besoins physiologiques essentiels des sportifs
  • Expliquer l’importance d’une hydratation réussie
  • Informer les sportifs sur les fondamentaux diététiques pour accompagner la performance

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Diététiciens nutritionnistes
Pré-requis
  • Pas de prérequis scientifiques ou techniques spécifiques

Contenu de la formation

  • L’ACTIVITE PHYSIQUE ET SPORT
    • Les rappels sur les filières énergétiques
    • Les différents types de sport pratiqués
    • Les besoins physiologiques spécifiques des sports de résistance et de force
    • Le cas des sports à catégorie de poids
  • LA DIETETIQUE DU SPORTIF
    • Les besoins en macro et micronutriments
    • Les besoins en énergie selon les disciplines et le niveau de pratique
    • L’hydratation tout au long de l’activité et la réhydratation
    • Les compléments alimentaires : intérêts et limites selon les contextes
Équipe pédagogique

Diététicien nutritionniste Claire LOYNET - Chargée de formation en Nutrition Clinique

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
  • Feuilles de présence.
  • Questions orales ou écrites (QCM).
  • Mises en situation.
  • Quiz d'évaluation des acquis
  • Attestation de présence et d’une attestation de fin de formation
Ressources techniques et pédagogiques
  • Alternance de méthodes pédagogiques : apports de connaissances, exercices pratiques, études de cas, réflexion, analyses et échanges d’expériences
  • Document pédagogique remis à chaque participant

Lieu

16A rue de l'Estrapade 75005 PARIS

Capacité d'accueil

Entre 4 et 15 apprenants